Informations pratiques sur les séances de naturopathie à La Valette-du-Var (83160)

La consultation s'effectue en 3 étapes :

1. Une anamnèse, c'est à dire un entretien individuel basé sur une écoute attentive et bienveillante qui permet de recueillir le motif de votre venue, les antécédents familiaux, le niveau de stress, le mode de vie (habitudes alimentaires, qualité du sommeil, activités physiques…)
    
2. Le bilan de vitalité est déterminé par l'observation morphologique et iridologique et complète l'anamnèse. Ceci afin d'apprécier votre niveau de vitalité du moment pour envisager la cure naturopathique la plus adaptée (cure détox, revitalisation ou stabilisation).
    
3. Le programme d'hygiène de vie personnalisé regroupe les conseils personnalisés à mettre en place pour répondre à l'objectif du rendez-vous.

Un premier rendez-vous de suivi est généralement nécessaire dans les 4 à 6 semaines :

Il permet de faire le point ensemble sur les améliorations constatées, les éventuelles difficultés rencontrées et envisager le réajustement du programme d'hygiène vitale si nécessaire.

Ce rendez-vous de suivi peut également être l'occasion de pratiquer un soin ou une technique adaptée (respiration, exercices, relaxation…) toujours dans le but d'optimiser votre vitalité et votre capital santé.

Un premier rendez-vous de suivi est généralement nécessaire dans les 4 à 6 semaines :

Il permet de faire le point ensemble sur les améliorations constatées, les éventuelles difficultés rencontrées et envisager le réajustement du programme d'hygiène vitale si nécessaire.

Les techniques manuelles seront validées ensemble lors du 1er rendez-vous et selon le besoin de la personne (réflexologie plantaire, point de Knapp, onction aromatique sur zone…)

Nous élaborons ensemble un menu composé d'une entrée, d'un plat et d'un dessert.

L'objectif est de vous transmettre de façon ludique les bases et principes d'une alimentation saine. Je répondrais à toutes vos questions pendant ce moment convivial.